Qigong Ubungsbuch 2 Dong Gong Bewegtes
lenken. Im Gegensatz zu statischen Übungen, bei denen die Aufmerksamkeit auf Atem und innerer Sammlung liegt, fördert Dong Gong die Verbindung von Körper und Geist durch koordinierte Bewegungsabläufe. Das „qigong ubungsbuch 2 dong gong bewegtes qigong kor“ stellt diese