praxis kinderfussball moderne trainingsmethoden m
Dr. Russel Lowe
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sche moderne Trainingseinheit sollte folgende Phasen umfassen: Aufwärmen: Spielerisches Aufwärmen, z. B. Laufspiele oder Dehnübungen mit Spaßfaktor. Techniktraining: Kurze, abwechslungsreiche Übungen, die auf die technischen Fähigkeiten abzielen. Spiele